Si parla tanto di pelle luminosa, anche over50, ma spesso la scorciatoia è quella di
Parliamo troppo poco di un elemento chiave della nostra femminilità e personalità: la chioma! Oggi
Quante volte ci capita, soprattutto a fine giornata, di avere la schiena dolorante e di
Parliamo spesso di esercizi adatti per la menopausa, per tornare in forma. Ora voglio affrontare
Una delle cose più difficili per noi grandicelle è riuscire a perdere peso in menopausa.
Oggi voglio parlarti del rapporto tra alimentazione e pelle, raccontandoti come ho costruito le abitudini
L’inizio del nuovo anno non significa per forza dover ricominciare tutto daccapo, come se quello
Qual è il modo migliore di dare il benvenuto all’anno nuovo? Dedicarti a una routine
Oggi mi trasformo nel piccolo aiutante di Babbo Natale e ti mostro come fare un
Novembre, il mese che apre le porte all’inverno, secondo la Medicina Cinese è il mese
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