Oggi voglio spiegarti perché la stimolazione dei punti, o digitopressione, è davvero efficace per agire sulle rughe d’espressione.
So che facciamo spesso, sul mio canale Youtube, routine dedicate all’azione mirata su punti specifici, per distendere le rughe e agire sui muscoli del viso…
Ma ci tengo a fare un piccolo passo indietro e mostrarti cosa rende davvero utile e preziosa questa tecnica.
Partiamo da un presupposto importante.
I muscoli del viso non sono come quelli del corpo e “tonificarli” non è così semplice!
Mi capita spesso di vedere un approccio molto superficiale a questi trattamenti: non si tratta di premere su “punti magici” che risolvono del tutti i problemi…
Sono pratiche molto precise e puntuali, fondamenti della Medicina Tradizionale Cinese, che richiedono studi e approfondimenti.
Abbiamo visto come le emozioni sono strettamente collegate alle rughe mimiche, e oggi voglio mostrarti quali sono i punti da stimolare più efficaci per agire sui muscoli coinvolti.
Digitopressione e rughe: iniziamo dai muscoli frontali!
Quando siamo corrucciate e aggrottiamo la fronte, si formano le rughe d’espressione orizzontali.
Ecco i due punti coinvolti da stimolare:
- il punto Vescica Biliare 14, che si trova sulla preminenza frontale
- L’extra-meridiano sul sopracciglio: una fossettina che si trova in corrispondenza della pupilla.
Questi sono i due punti che controllano il muscolo frontale.
Se li trattiamo con le dita, attraverso stimolazioni circolari, per 30 secondi, possiamo distendere il muscolo.
Il muscolo corrugatore: ecco il punto per agire sulle rughe che compaiono tra le sopracciglia!
In questo caso il punto coinvolto – che controlla il muscolo corrugatore – è l’extra meridiano che si trova proprio tra le sopracciglia.
Scendiamo ora ad occuparci della delicata zona degli occhi.
Ecco i punti da trattare con la digitopressione:
- punto 2 dello Stomaco: sul bordo dell’osso orbicolare, in corrispondenza della pupilla.
- Punto 2 di Vescica: si trova nell’angolo interno delle sopracciglia.
Passiamo allo zigomo e al naso: ecco i punti più importante
Qui entra in gioco il punto 4 dello Stomaco.
Si trova all’altezza degli angoli della bocca ed è il punto di comando del muscolo zigomatico piccolo e grande.
Arriviamo al naso che, diventando grandicelle, rende a scendere verso il basso.
Qui andiamo a trattare il punto 26 del Vasogovernatore.
Arriviamo nella zona della bocca! Ecco i punti per la digitopressione
Il punto 3 dello Stomaco: sempre in corrispondenza della pupilla, si trova all’altezza delle ali del naso.
Questo punto è importante perché controlla l’elevatore delle labbra, un muscolo “della gioia”, antagonista del depressore, che fa scendere tutto verso il basso, andando a formare le pieghe della marionetta.
Abbiamo poi il punto 20 dell’Intestino, che controlla l’elevatore del labbro superiore e ci da quell’effetto di avere le labbra più in alto.
Devi sapere che, man mano che il tempo passa, le nostre labbra tendono a chiudersi in se stesse, diventando più sottili.
Se sei costante e stimoli in modo abituale questo punto, puoi avere dei miglioramenti visibili!
Un altro punto importante è il 19 dell’Intestino, il punto di comando dell’orbicolare delle labbra.
Se questo punto è in equilibrio, le nostre rughe labiali si formeranno più tardi o saranno comunque meno impattanti.
Eccoci al mento, un’altra zona che tende a scendere con il passare del tempo.
Qui agiamo sul punto 24 di Vaso-concezione, che si trova nella fossettina inferiore sotto la bocca.
Vuoi vedere esattamente dove si trovano i singoli punti per la digitopressione del viso? Premi PLAY!
Fammi sapere come ti trovi con le manovre di digitopressione: come vedrai, andiamo ad agire, con il nostro approccio pro age, su tutto il viso e l’ovale, per mantenerlo tonico e minimizzare le rughe di espressione.
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Parola di Martina Bindi,
creatrice del metodo “bella senza trucco a 50 anni”
