Oggi parliamo di queste rughe d’espressione, tra le più odiate da noi donne. Devi sapere che le zampe di gallina vengono accentuate in questo periodo di primavera-estate, dove siamo invasi e riscaldati (finalmente!) dalla luce del sole.
Ma cosa sono le zampe di gallina?
Si tratta di rughe che notiamo nella zona del contorno occhi, in corrispondenza degli angoli esterni.
Il nome curioso che si ritrovano deriva dalla forma di queste rughe, che ci ricorda quella delle zampe di gallina.
Come abbiamo visto, le zampe di gallina appartengono al gruppo delle rughe d’espressione, chiamate così perché si formano in seguito all’azione esercitata dai muscoli mimici sulla pelle.
Col passare del tempo, la pelle è meno elastica, perde la sua struttura e queste espressioni tendono a fissarsi sul nostro volto.
Questo non significa rinunciare alla tua espressività: le rughe raccontano la tua storia, le tue emozioni, e il nostro obiettivo non è cancellarle (cosa tra l’altro impossibile) ma renderle meno visibili, minimizzarle.
Cosa c’entra però il problema delle zampe di gallina con il periodo estivo?
In questo periodo abbiamo più luce, per più ore al giorno e più intensa.
Questo ci porta a ”stringere gli occhi”, assumendo più volte del solito l’espressione che porta ad evidenziare le nostre poco simpatiche zampe di gallina.
In aggiunta, per completare il lavoro, evidenzia anche le rughe che abbiamo tra le sopracciglia, le cosiddette rughe del corrugatore, sempre tipiche di questa espressione.
Ora ci ritroviamo con queste rughette accentuate e non abbiamo idea di come distenderle, senza buttare tempo e soldi in prodotti o trattamenti che non funzionano. Vediamo come agire in modo naturale e veloce!
Distendere le zampe di gallina e il contorno occhi: due semplici esercizi
Per fare questi esercizi non hai bisogno di nulla, solo le tue mani e un minuto da dedicare a te stessa e a vederti meglio allo specchio.
Vediamo il primo: si tratta di spostare lo sguardo a sinistra e poi a destra, usando anche un dito come riferimento per aiutarti, se serve.
Mentre lo fai prendi aria e poi buttala fuori, andando così a rilassare lo sguardo.
Fallo per dieci, venti volte, finché non senti gli occhi più distesi.
Come vedi è davvero semplicissimo e puoi farlo in qualunque momento della giornata.
Passiamo al secondo gesto.
Scalda poi bene il palmo delle mani per 15-20 secondi e apppoggiale sugli occhi per qualche istante, cercando di rilassarti.
Lo facciamo per tre volte. Sentirai il corrugatore che si distende e lo sguardo che si apre.
É importante che questi gesti, apparentemente semplicissimi, ti aiutino ad ascoltare il tuo corpo, contorno occhi incluso!
Guarda il video per fare tutto insieme a me:
Ora che hai scoperto e fatto con me questi due semplicissimi gesti, ecco due consigli in più, banali ma molto utili per ridurre questo problema delle zampe di gallina.
Zampe di galline accentuate in estate: due consigli strategici che tutte noi possiamo sfruttare
Partiamo dal primo, di una semplicità disarmante, ma che sarà un valido alleato per mantenere uno sguardo disteso. Magari proprio dopo che hai fatto gli esercizi, noti la differenza, ma devi ritornare fuori in piena luce.
Sto parlando degli occhiali da sole.
Sì, lo so, era facile, ma quante volte li dimentichiamo o non abbiamo voglia di tirarli fuori dalla borsa?
Ecco, da oggi sono sicura che te li ricorderai più facilmente, perché ti aiuteranno a limitare al massimo quelle espressioni che accentuano zampe di gallina e rughe del contorno occhi.
La seconda strategia è la corretta applicazione delle creme solari
Speravi di evitartela, vero? Speravi che non le nominassi!
E invece no, perché sono fondamentali in questo periodo, per proteggere la pelle, evitare la comparsa di macchie e proteggere anche il contorno occhi.
Per farti un esempio, uno dei due nuovi kit che ho preparato, gli Essenziali del sole, è perfetto per proteggere anche una zona delicata come il contorno occhi, unendo estetica e protezione:
Contiene la nostra protezione solare ALTA, con una delicata ed estiva profumazione, sicura ed efficace, unita al nostro Correttore Uniform.
Si tratta di un prodotto speciale, in grado di unire le performance di un correttore, che minimizza macchie e occhiaie, con una percentuale di protezione solare, un filtro solare fisico di media protezione.
Uniforma, idrata e tiene sotto controllo la melanina… manca che faccia un bel caffè freddo ed è davvero imbattibile!
Scherzi a parte, qualsiasi tipo di protezione tu voglia utilizzare, non dimenticare di applicarla ogni volta che sai di passare del tempo all’aperto, per proteggere la tua pelle e non avere brutte sorprese.
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Spero di averti aiutata, con piccolissimi gesti e consigli, a ridurre e distendere le zampe di gallina e le rughe del contorno occhi.
Questi due semplici gesti possono accompagnarti tutto l’anno, ma cerca di dar loro la giusta importanza in questi mesi caldi e goditi il sole in sicurezza!
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Lo scopo dello studio è quello di dimostrare l’efficacia clinica in vivo dei prodotti del kit di normalizzazione fisiologica della pelle.
L’ente certificatore, denominato QCertificazioni, ha incaricato un’equipe di medici, guidata dal responsabile scientifico Dottor Lorenzo Domini, Dottore in Ricerca in Farmacologia Clinica presso l’Università di Siena, di eseguire lo studio clinico il cui esito ha portato alla certificazione di qualità e funzionalità dei prodotti in oggetto.
Dai test effettuati su 40 donne, in soli due mesi di trattamento sono stati rilevati miglioramenti importanti e significativi.
Così di seguito trovi le conclusioni del test:
· riduzione strutturale delle rughe
· riduzione del ph cutaneo
· miglioramento dell’idratazione superficiale
· idratazione più profonda già dopo 30 giorni, suscettibile ad ulteriore importante aumento dopo 60 giorni
· miglioramento dell’elasticità cutanea
· effetto antieritema per riduzione dei rossori già a 30 giorni dall’inizio trattamento
· miglioramento della trama cutanea già dopo 30 giorni
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Parola di Martina Bindi,
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