Oggi ci dedichiamo alle 4 strategie per ridurre le rughe della marionetta, perchรฉ durante l’estate tendono ad accentuarsi.
Si tratta delle pieghe naso-labiali, quelle linee che si formano agli angoli della bocca e si estendono verso il basso fino al mento, simili alle pieghe di una marionetta.
Cosa accentua queste rughe in estate?
Dopo la menopausa รจ importante riuscire a drenare questa zona, perchรฉ รจ molto frequente un maggior gonfiore.
Il maggior gonfiore รจ una delle cause dell’accentuarsi di queste linee e, nella stagione estiva, si fa sentire ancora di piรน.
Un altro fattore รจ il foto-ispessimento della pelle, soprattutto se รจ stata a lungo esposta al sole.
L’ultimo elemento รจ la maggior presenza di pieghe del sonno, in questa stagione, anche a causa del gonfiore e del fatto che ci lasciamo andare un po’ di piรน a stravizi alimentari la sera.
Ma ora corriamo ai ripari, con un approccio olistico pro age, per ritrovare un benessere generale e ridurre le rughe della marionetta.
Vediamo le 4 strategie!
La prima strategia per ridurre le rughe della marionetta: drenare, drenare, drenare!
Sul mio canale Youtube trovi sia il drenaggio olistico sia quello manuale.
In questo caso, ti suggerisco il drenaggio olistico, con la stimolazione dei punti, perchรฉ รจ molto piรน semplice da fare anche senza esperienze specifiche (a differenza del pompaggio manuale).
Ecco il video del drenaggio olistico:
Passiamo alla seconda strategia.
La seconda strategia: miglioriamo ossigenazione e afflusso di sangue
ร molto importante questo punto, mantenendo il muscolo zigomatico tonico.
Infatti i due muscoli zigomatici, contraendosi, sollevano la parte che ci interessa, facendo una sorta di lifting alle rughe naso-labiali.
Per questo รจ importante, e sempre bellissimo, sorridere!
La terza strategia per ridurre le rughe della marionetta: rimodulare la cheratina
Sappiamo che la pelle, soprattutto in estate, tende ad ispessirsi.
Ti sconsiglio perรฒ scrub aggressivi, perchรฉ la cheratina รจ la prima difesa della pelle nei confronti dei raggi UVB.
Affidati a scrub rispettosi della pelle e agli acidi grassi essenziali, massaggiando delicatamente per due volte a settimana:
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Hydra Essential FA€53.00
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Hydra Face Scrub 3Action€64.00
Ed eccoci all’ultima strategia!
Per ridurre le rughe della marionetta รจ importante calmare l’infiammazione e lo stress ossidativo
Lo stress ossidativo รจ altissimo in estate, a causa dei raggi solari e, come sappiamo, fa invecchiare prima!
Per questo รจ importante affidarsi alla protezione solare, senza dimenticare un alleato prezioso e antiossidante: la Vitamina C.
Quella vera, mi raccomando!
Quella che contrasta in modo potente ed efficace le sostanze ossidative:
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Hydra Ultra C€104.00
Questo siero contiene la vera Vitamina C, l’acido ascorbico, per una profonda efficacia.
Bene, cosa ne pensi di queste strategie? Fammi sapere quale metterai subito in pratica e buona fine estate!
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Parola di Martina Bindi,
creatrice del metodo โbella senza trucco a 50 anniโ