Ossigenare la pelle: 3 tecniche per una strategia pro age naturale

ossigenare la pelle pro aging Martina Bindi

Oggi vediamo insieme come ossigenare la pelle in modo semplice e veloce.

In questo articolo parleremo di uno dei primi cambiamenti che subiamo diventando grandi, man mano che passa il tempo: la mancanza di sangue a livello dei tessuti, della pelle, dei muscoli.

Questo rallentamento causa un peggioramento della ritenzione idrica, un colorito spento e poco omogeneo.

Partiamo dalla prima tecnica, molto semplice e veloce, da poter fare in qualsiasi momento, agisce in modo mirato su un punto specifico.

Come ossigenare la pelle e non solo!

Andiamo a fare una pressione sul Punto 17 del Meridiano di Vaso Concezione, collocato nel 4° spazio intercostale.

Il punto 17 di Vaso Concezione, che si trova in una fossetta al centro del petto, risulta essere un punto molto efficace sul sistema nervoso e sulla respirazione.

ossigenare la pelle pro aging Martina Bindi

E’ il potente effetto dell’azione pro-aging: questa stimolazione non agisce solo sull’ossigenazione dei tessuti, rimuovendo la stasi del sangue, ma anche sulla respirazione, che diventa più ampia e rilassata.

E’ un punto che placa e calma lo spirito, in modo da ristabilire le normali condizioni fisiologiche.

Quando è più indicato fare la stimolazione di questo punto?

In qualsiasi momento della giornata, più volte, aiutiamo a ossigenare la pelle, i tessuti, e favoriamo anche la nostra respirazione, dettaglio non da sottovalutare.

È importante fare una pressione abbastanza sostenuta, rotatoria, per almeno 40 secondi.

La seconda tecnica: il trattamento viso con il gua-sha a pettine

Questa tecnica ha un raggio d’azione più ampio e richiede anche un po’ più di tempo a disposizione, ma è molto utile per un effetto lifting naturale e completo, che mira anche ad ossigenare la pelle.

Quando utilizziamo questi strumenti, come il gua-sha a pettine, andiamo a stimolare la circolazione, favorendo l’afflusso di sangue ossigenato e il defluire delle tossine, attraverso il sangue venoso.

Ti lascio qui sotto il video per fare insieme a me questo specifico trattamento per il viso:

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La terza tecnica: passiamo al corpo con una strategia per il diaframma

Questa terza tecnica si sposta a lavorare sul corpo, sulla necessità di ossigenare la pelle e stimolare il risveglio linfatico.

Tutto il nostro organismo è coinvolto in questa fase di stasi.

Tutto rallenta: la fluidità, la circolazione del sangue, il modo in cui fluiscono le tossine.

Questo riguarda anche digestione, metabolismo, una circolazione rallentata nelle gambe… vediamo cosa possiamo fare più volte al giorno, dovunque ci troviamo.

Mettiti comoda su un tappetino o su una sedia: puoi farlo in qualsiasi momento della giornata, ovunque, bastano due minuti.

Prendi aria gonfiando la pancia più possibile.

Butta poi fuori tutta l’aria e contrai l’addome. Mantieni la contrazione per tre secondi.

Ripeti questo semplice e velocissimo esercizio per almeno 5 volte e fallo ogni volta che ne senti il bisogno, nell’arco di tutta la giornata.

Queste tre semplici e veloci tecniche, molto diverse tra loro, ti permettono di lavorare per ossigenare la pelle e stimolare la circolazione attraverso tutto l’organismo, in modo semplice, naturale ed efficace.

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Parola di Martina Bindi,
creatrice del metodo “bella senza trucco a 50 anni

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