Raggi solari… qual è il modo migliore di proteggersi? Skincare blog bSoul

Qual è il miglior modo per difendersi dai raggi solari

Per difendersi dai raggi solari la nostra pelle è dotata di un sistema difensivo naturale nei confronti dei raggi UV.

Grazie a questo meraviglioso sistema, la cute contrasta i radicali liberi, impedisce ai raggi di danneggiare le nostre cellule e ne impedisce il foto invecchiamento.

Il sistema difensivo naturale nei confronti dei raggi solari, è composto da 3 meccanismi fondamentali:

  1. La melaninaÈ un pigmento sintetizzato dai melanociti, che forma uno schermo protettivo capace di assorbire e respingere parte delle radiazioni solari.
  2. La cheratinaÈ una proteina che forma insieme ai grassi, la barriera cutanea. In seguito alla stimolazione dei raggi solari, la nostra pelle produce una maggiore quantità di cheratina. In questo modo crea una “barriera fisica” protettiva, impedendo ai raggi UV di raggiungere gli strati profondi.
  3. Il seboRicco di Tocoferoli (vitamina E), ha una capacità antiossidante unica. Rimuovere il sebo indebolisce la naturale capacità difensiva nei confronti dei raggi UV. Perché? Lo strato superficiale non può ricevere un apporto di antiossidanti dalla circolazione e il sebo diventa un prezioso alleato.😃

Qual è il modo migliore per assicurarsi che questo sistema sia in perfette condizioni?

Esistono poche ma fondamentali regole per difendersi dai raggi solari:

1ª) Detergere in modo corretto la pelle mantenendo inalterato l’equilibrio tra sebo, acqua e proteine, con una detersione fisiologica.

2ª) Evitare continue esfoliazioni della pelle, in modo da preservare la cheratina ed i preziosi grassi.

3ª) Assicurarsi che i filtri solari utilizzati siano un reale aiuto per la melanina. Come?

Dovranno essere filtri foto stabili, non foto tossici e ad ampio spettro (efficaci nei confronti dei raggi UVA e UVB).

Per assicurarti che la tua pelle sia efficace nel difendersi dai raggi solari, ti consiglio questo semplice ma efficace protocollo.

Con questo si conclude l’articolo dedicato a come difendersi dai raggi solari.

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Martina😘

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