pelle giovane e tonica

Come mantenere la pelle giovane e tonica dopo l’estate, Martina consiglia

Come mantenere la pelle giovane e tonica dopo l’estate? Ogni anno a fine estate, per noi donne ricomincia la corsa alla ricerca del prodotto che allunga l’abbronzatura, che idrata la pelle e spiana le rughe. E’ normale che dopo un’estate così calda come quella appena trascorsa, il caldo e il sole hanno lasciato un segno…

crema per cute secca e acidi grassi essenziali

Crema per pelle secca, la lista degli acidi grassi migliori per la tua pelle

Ciao, oggi parliamo degli acidi grassi essenziali che dovrebbe contenere un’ottima crema per pelle secca. Siamo ormai in pieno inverno e la pelle inizia subito a fare i capricci. Pelle secca nel contorno labbra, intorno agli occhi, su tutto il viso in generale. Mi state scrivendo che la vostra pelle “tira”, si arrossa facilmente, soffre…

rughe viso e cheratina

L’estate è finita… sono aumentate le rughe

Rughe viso aumentate dopo l’estate? Eccesso di cheratina? Invecchiamento della pelle? Ciao, eccoci al terzo appuntamento di Settembre e dopo aver affrontato l’aspetto interno (stress, chili di troppo) veniamo alla nostra cute, soprattutto alla riparazione dei danni provocati dal sole e all’invecchiamento della pelle. Rughe viso sono l’argomento principale di questo blog Se mi segui…

3 tecniche per annullare completamente lo stress da rientro vacanze

3 tecniche per annullare completamente lo stress da rientro vacanze

Ciao, in questo blog parleremo di stress da rientro… di cosa fare per superarlo. Come anticipato durante il video di lunedì, ecco il primo appuntamento di: “4 strategie per un settembre unico”. Di cosa parleremo? Te le introduco subito e mi raccomando… non perderle per nessun motivo😅 Commenta, condividi, metti un like… rendiamo insieme questo…

Abbronzatura sicura

Come ottenere un’abbronzatura sicura e meravigliosa senza danneggiare la pelle?

Si avvicinano la bella stagione le prime esposizioni al sole… cosa fare per avere un’abbronzatura sicura, ma allo stesso tempo meravigliosa, senza danneggiare la pelle? Il sole stimola le endorfine, illumina tutto quello che circonda, stimola la sintesi di Vitamina D, rende la pelle dorata… in estate siamo più belle…tutto ci dona💚 Ma, cosa succede…

Martina risponde a domande sugli inestetismi della pelle

“Martina risponde” la nuova rubrica dedicata agli inestetismi della pelle

L’argomento della nuova rubrica settimanale sarà dedicato interamente agli inestetismi della pelle,  in onda ogni lunedì sulla nostra pagina Facebook bSoul. Come anticipato durante l’ultimo webinar, per poter rispondere a tutte le domande, ho deciso di impostare un nuovo appuntamento settimanale sugli inestetismi della pelle dal titolo: “Martina risponde”😃 Perché? Perché ho deciso di intensificare…

Filtri solari sicuri

Filtri solari sicuri, per una pelle protetta

Quali sono i filtri solari sicuri per una pelle protetta? Cosa devi sapere e come scegliere. Dopo aver già approfondito l’argomento in passato, oggi parliamo nuovamente dei filtri solari sicuri. Parleremo del tipo di sinergia protettiva scelta da bSoul, per proteggere la pelle, senza disturbare il nostro percorso verso una pelle funzionale e senza macchie! Ti…

filtri solari come scegliere quello giusto

Filtri solari, come scegliere quello giusto?

Filtri solari… macchie della pelle… dove eravamo rimaste? L’obiettivo di questo blog, sarà come sempre fare un po’ di chiarezza, affidandomi non al sentito dire o alle verità aziendali, ma alla ricerca scientifica e alla fisiologia, uniche detentrici della verità fino ad oggi riscontrata!😃 Ribadisco.. io non sono un medico, ma una professionista che in…

protezione solare

Protezione solare… quali sono i filtri migliori

Protezione solare?… Come accade spesso, parlando di un argomento così controverso, ognuno dice la sua: “i filtri fisici sono migliori”…” I filtri solari chimici fanno male”… “questi filtri solari sono fotostabili”…”quelli sono fototossici” Ci sono poi i filtri solari micronizzati… in tutto questo caos, come sempre, ci rimette il consumatore! Quale protezione solare deve scegliere?…

la cellulite, l'adiposità e il tono della pelle

Estate alle porte… prepariamoci donne – Cellulite adiposità e tono

L’estate è alle porte e come promesso, l’argomento del mese sarà… “la cellulite”…  la nostra amata cellulite 😳 ovviamente senza trascurare la pelle del viso, a cui dedicherò sempre le dovute attenzioni! Il punto di partenza? Come sempre, se vuoi affrontare un inestetismo, è importante che tu ne conosca le cause e le dinamiche! Questo…

Il respiro: respirazione corretta per potenziare le energie

Respirazione… come ricaricarsi e potenziare le energie dell’autunno

Oggi parliamo di come ricaricarsi di energia attraverso una respirazione corretta. Attraverso il respiro puoi potenziare le energie e recuperare lo splendore della pelle Le energie vitali, la pelle, l’umore, nei periodi autunnali dell’anno vanno un po’ giù di tono. L’Autunno secondo la Medicina Tradizionale Cinese è legato ai polmoni. La respirazione corretta è una funzione…

Check up della pelle

CHECK UP DELLA PELLE VISO PRIMA DI UNA NUOVA STAGIONE

CHECK UP DELLA PELLE VISO? Sicuramente un’ottima idea per iniziare una nuova stagione. Le vacanze sono dimenticate, le giornate si  accorciano inevitabilmente… ebbene sì, l’estate è finita. Stiamo tornando un po’ alla volta al solito tran tran, pronti per un nuovo autunno e una stagione ricca di impegni! E il tuo corpo e la tua pelle sono pronti ad affrontare questo…

come avere una pelle perfetta

COME AVERE UNA PELLE PERFETTA E “RIMPOLPATA” DOPO L’ESTATE?

Come avere una pelle perfetta dopo l’estate? Come promesso ecco il nuovo blog. Le vacanze purtroppo per molti sono finite 😥 Ma noi siamo ugualmente felici, ottimisti e pieni di entusiasmo…..  😕 forse? Dai forza su con la vita  😆 Ferie, sole, caldo, mare, che stagione meravigliosa! Ma chi si è preoccupata di coccolare la pelle? Come avere una…

Stress della pelle

Libera la tua pelle dallo stress e preparala al cambio di stagione!

Vedi la tua pelle sotto stress a causa del cambio di stagione? Libera la tua pelle dallo stress… Passare dal freddo dell’inverno, al tepore della primavera e poi al vero caldo dell’estate, è un cambiamento veramente delicato per il corpo. Il nostro organismo, esattamente come l’ambiente che lo circonda, inizia a RISVEGLIARSI e si deve adeguare al nuovo clima. La prima…

Pelle secca e disidratata

Pelle secca e disidratata? Prepariamoci bene per il sole

Pelle secca e disidratata? Prepariamola bene per il sole dell’estate che sta per arrivare. Finalmente è primavera! Le giornate sono più lunghe, il sole inizia a scaldare, possiamo iniziare a scoprirci un po’! Ma la nostra pelle, dopo un inverno sotto i vestiti non sempre è pronta. Come spesso accade non ci piace, la pelle disidratata…

Come abbronzarsi in sicurezza e più a lungo

Come abbronzarsi in sicurezza e più a lungo, 4 regole fondamentali

4 regole su come abbronzarsi in maniera sicura e più a lungo. 1ª regola su come abbronzarsi: prendere il sole in modo corretto, evitare le ore centrali della giornata e usare sempre filtri solari sicuri. Haimè… se non lo hai fatto sarà molto più difficile mantenere l’abbronzatura più a lungo. Esiste però, un modo per rimediare, avendo…

Prevenire le rughe

Per prevenire le rughe l’estate è il momento più adatto… perché?

L’estate per la maggior parte di noi è la stagione più bella dell’anno, ma è anche il momento migliore per prevenire le rughe. Diventa caldo, ci scopriamo e ci lasciamo “baciare” dal sole!   La parola d’ordine però rimane una: prevenire le rughe Il sole innegabilmente, ha una serie di effetti benefici sul nostro corpo: –…